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Buonanotte: domani non sarà perfetto, ma potrebbe essere più leggero se oggi ti lasci dormire.

La notte non chiede prestazioni. Ti chiede solo di fermarti, e qualche volta bisogna ascoltarla.

Buonanotte a chi ha sorriso per educazione e ora merita di riposare senza fingere niente.

Che il silenzio della notte abbia più cura di te di quanto ne abbia avuto il giorno.

Dormi senza processarti. Oggi hai fatto quello che potevi con le energie che avevi.

Buonanotte: non portare nel sonno le persone che non meritano nemmeno un minuto della tua pace.

Che la notte ti tolga dalle mani quello che il giorno ti ha fatto stringere troppo forte.

Buonanotte a chi ha fatto abbastanza, anche se la mente continua a chiedere ricevute.

Alzarsi è già una piccola vittoria. Il resto vediamo dopo il caffè.

Buongiorno: oggi prova a non regalare la tua energia al primo fastidio disponibile.

Che il giorno inizi piano e migliori senza chiedere il permesso.

Buongiorno a chi si alza con la schiena stanca ma con una parte di sé ancora testarda.

Oggi scegli una priorità vera e lascia che il resto faccia meno rumore.

Buongiorno: non devi sistemare tutta la vita entro pranzo. Comincia da una cosa semplice.

Che questa mattina ti dia una piccola tregua prima di chiederti di essere forte.

Buongiorno a chi ha dormito poco, pensato troppo e comunque si presenta al mondo con dignità.

Oggi prova a portare con te una cosa sola: la decisione di non rovinarti tutto per colpa di un dettaglio.

Buongiorno: se la giornata pretende troppo, tu almeno pretendi un caffè fatto bene.

Che oggi ti trovi meno arrabbiato con il mondo e un po’ più gentile con te stesso.

Buongiorno a chi non parte carico, ma parte comunque. In certi giorni è già una forma di eleganza.

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